【リライブシャツのススメ】 ＜＜SUP・ウィンドサーフィン編＞＞
neconet皆さんこんにちは ねこ先生の整体院・金子です。
リライブシャツとスポーツはとても相性が良く ぜひ皆さんにもお試しいただきたいと思います。
リライブシャツは鉱石の働きで経絡や筋肉を刺激することで、 体全体の連動性を高め安定性を増し、筋肉の柔軟性を高め、 関節の可動域を広げ、筋力を約３０％アップさせる効果があります。
ということは スポーツ時に着用することで 下半身の安定と瞬発力のアップ、筋力アップでパフォーマンス向上と疲労減少、 など様々なメリットが見込めます。
特にSUPやウィンドサーフィンのようなバランス競技においては、 体幹バランスの向上で安定性が増し、いつものボードでも乗りやすく感じるとか、 長時間乗っていても疲労が少ないとか、初心者の方は落水回数が減ったなどの声を頂いております。
SUPでは上半身の筋肉の連動性が増すことで パドリング時のパワーアップやパドルのコントロール性向上など加え、 下半身の安定により全身の疲労減少、 シャツ腰部へのリライブ加工による腰痛軽減などが見込めます。
初心者の方は慣れない中腰の姿勢が続くことで 腰や腿の筋肉痛がキツイと思いますがそれらの軽減も期待できます。 ウィンドサーフィンでは、体幹が安定し、重心が下がることで足つきが良くなり、 体の切れもよくジャイブがスパッと決まるなどの声を聞いています。
握力や腕力も向上することでプレーニングの安定感も増し、スピードアップも期待できます。
これら以外にも様々なプラス面がありますので ぜひご自身で体感してみてください。
また、休息時や睡眠時に着用することで 身体の回復機能を向上させ疲労回復力アップ、睡眠の質向上などが期待できます。
オンもオフもリライブシャツで 快適生活をエンジョイしましょう！
